Los oídos son la ventana hacia un mundo lleno de sonidos y sensaciones, por lo cual es importante cuidarlos. A continuación te damos algunas recomendaciones:
Reduce el volumen de aparatos eléctricos (radio, televisión, equipo de sonido).
No utilices los reproductores de música por más de una hora y nunca a volúmenes altos.
No te expongas a ruidos fuertes.
Si trabajas en lugares ruidosos utiliza protección auditiva.
Cuando presentes gripes o infecciones ten especial cuidado con tus oídos, acude con tu médico y no te automediques.