Facilite las cosas para usted en el hogar

Si su visión está afectada por la diabetes, verifique que su casa sea lo bastante segura para que la probabilidad de caerse sea baja. Pregunte a su proveedor acerca de realizarle una evaluación en la casa. Para las personas con diabetes, la combinación de mala visión y problemas neurológicos en las piernas y los pies puede afectar el equilibrio. Esto aumenta la probabilidad de caerse.

Si no puede leer fácilmente las etiquetas en sus medicamentos:

• Use marcadores para etiquetar las botellas de los medicamentos, de manera que pueda leerlos fácilmente.
• Use bandas de caucho o pinzas para diferenciarlos.
• Pídale a alguien más que le dé los medicamentos.
• Lea siempre las etiquetas con una lupa.
• Use un pastillero con compartimientos para los días de la semana y horas del día, si necesita tomar medicamentos más de una vez al día.
• Solicite un glucómetro especial con una pantalla más grande o uno que lea en voz alta su valor de glucosa en sangre.

Nunca adivine cuándo debe tomar los medicamentos. Si no está seguro de las dosis, pregúntele a su médico, a su enfermero o a su farmacéutico.

Mantenga los medicamentos y otros elementos del hogar organizados en un armario, de manera que sepa dónde están.

Para preparar los alimentos que están en su plan de comidas para la diabetes.

• Use libros de cocina de letra grande
• Use una lupa grande
• Lupa de alta definición
• Para recetas en línea, use la función zoom en su tablero para hacer más grandes las letras en su monitor
• Pregúntele a su oftalmólogo por otros métodos de ayuda para la visión

Cuando llamar al médico

Llame a su proveedor si presenta alguno de los siguientes síntomas:

• No puede ver bien con luz tenue
• Tener puntos ciegos
• Presenta visión doble (ve dos cosas cuando solo hay una)
• Su visión es nublada o borrosa y no puede enfocar
• Presenta dolor en los ojos
• Está teniendo dolores de cabeza
• Ve manchas que flotan en los ojos
• No puede ver cosas que están al costado de su campo visual
• Ve sombras

Fuentes de información

• https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000078.htm
• https://medlineplus.gov/spanish/diabeticeyeproblems.html