RECOMENDACIONES

• Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.
• Taparse la boca y nariz con bufanda para no respirar aire frío.
• Consumir abundantes líquidos, frutas y verduras con vitaminas A y C.
• Lavarse las manos con frecuencia.
• Evitar la exposición a contaminantes ambientales.
• No fumar en lugares cerrados y cerca de niños, ancianos y personas enfermas.
• Usar crema para proteger la piel del frío.
• ¡NO SE AUTOMEDIQUE! En caso de cualquier molestia, acuda de inmediato a la unidad médica más cercana a su domicilio.